皺紋是每個女人必須要經歷的衰老過程，雖然不想去承認歲月的無情，但是額頭上的皺紋顯示了歲月的痕跡，這讓女人特別苦惱。要想去除抬頭紋，不是一日就能成功的。那麼，為什麼會產生抬頭紋？我們應該又用什麼方法去除抬頭紋呢？下面我們一起學習一下。
抬頭紋產生的常見原因
1、人體的自然老化
年齡對人體的皮膚狀況有着必然且直接的結果。隨着人的年紀增長，皮膚細胞的分化會越來越慢，真皮漸漸變薄，真皮下的脂肪細胞開始萎縮，皮膚組織變得越來越鬆弛。等到皮膚失去彈性時，遭受擠壓後就不再復原，從而形成皮膚下垂、產生抬頭紋。
2、紫外線等外部環境
皮膚過早老化的9成因素來自紫外線，而這個傷害大多在20歲時就開始了。紫外線會直接導致皮膚老化，缺水，長期經受陽光曝曬，容易誘發抬頭紋。除此之外，長期處於吸煙的環境之下，會令膚質顯着下降，加速皮膚老化過程，使抬頭紋提早出現。
3、面部表情作用
經常性地皺眉、誇大的表情、經常用手摩擦額頭等都會使面部肌肉形成長久性的收縮，一旦這種收縮達到一定的限度就會形成抬頭紋。
4、護理不夠
雖然額頭在整個人的面部佔有很大的“地盤”，可是很多熱你在護理的時候往往只看臉頰、眼周、下頜等地方，很少關注額頭，對於其的護理也只是象徵性的順帶塗抹。久而久之，額頭肌膚缺少水分，缺乏營養，抬頭紋自然而然就形成了。
5、睡眠姿勢
睡眠的姿勢也會影響抬頭紋的產生，部分側卧的人早起會發現眉間紋嚴重，這是皮膚重力和枕頭向上的推力交匯在眉心間而形成的。
去除抬頭紋的按摩手法
1、將雙手放於額頭中央，先將右手向上，左手向下做提拉按摩，重複按摩並持續2分鐘左右。然後將左手向上，右手向下做提拉按摩，雙手交替反覆按摩。此按摩可以有效緩解祛除橫向的抬頭紋。需要注意的是，額頭的上下提拉，要由左到右，再從右按摩至左側。
2、將雙手放於額頭中央，兩手向兩側進行按摩。注意在按摩的時候，雙手要同時上下拉伸，以祛除抬頭紋。重複按摩並持續2分鐘左右。需要注意的是，要一直拉伸到耳際。另外，靠近髮際及眉毛處的額頭也要按摩到。
3、將雙手放在額頭中央，一隻手放在上方，另一隻手放於在下方，交替按摩，如同z字形。此按摩手法能舒緩皮膚，讓皮膚充分放鬆，使抬頭紋不易定型。
4、在Z形交叉按摩的基礎上，雙手順着額頭緩緩滑下放於太陽穴處，在太陽穴處進行按摩，持續2分鐘左右。此按摩可以促進頭部的血液循環，加快面部皮聯的新陳代謝，讓皮膚保持光潔平滑。
5、在進行完上述按摩之後，用雙手指腹在兩耳周圍進行輕抓按摩，可以有效促進頭部血演循環，活化皮膚細胞。
所以女性朋友們還是要在年輕的時候，多保養自己的皮膚，在日常生活中多多注意。從現在開始預防，讓討厭的抬頭紋遠離我們吧！
