額頭總是長痘怎麼辦？對於一些青春期旺盛的人來説，臉上長痘是再平常不過了，特別是在額頭上，更是痘痘的頻發地帶。那麼，額頭上總是長痘怎麼辦呢？對於這個問題， 美容專家指出，臉上長痘，日常護理很重要。
額頭總是長痘怎麼辦？在日常生活中，美容護膚，大家要做到：
1.飲食注意清淡，少吃油膩、辛辣的食物，多喝水，多吃水果
3.儘量不要用手去碰臉，因為手會把細菌帶到臉上
2.充足的睡眠：保證22：00~3：00之間的睡眠。睡覺就是美容，睡眠不足也會導致痘痘滋生的
4.如果留長髮，儘量把長髮綁起，並且不要留劉海，如果頭髮經常接觸到痘痘是會引起發炎什麼的
5、空氣保濕：在辦公室的話建議帶噴霧噴噴，並且要用手拍幹或用面紙吸乾。還有就是倒一大杯水放在面前，可以增加空氣濕度。
當然，額頭上有了痘痘也不必急，想快速祛痘，瞭解科學有效的護膚方法，做好面部肌膚護理。
