玫瑰精油的功效與禁忌 玫瑰精油的使用方法
玫瑰精油現在是非常的火,很多人都十分非常的喜歡用,玫瑰精油究竟有着怎樣的作用與功效呢?使用方法是怎樣的呢?
玫瑰精油的功效與作用:
1、美容療效
淡化細紋、保濕、美白、淡斑。
2、身體療效
治療女性生殖系統毛病,調理內分泌。
3、情緒療效
催情、抗憂鬱、舒緩壓力。
玫瑰精油的使用方法:
1、薰香
做法:利用薰香燈或薰香器,將數滴玫瑰精油加入水中,再利用薰香器具加熱水温,使精油散發於空氣中,從而讓人身心舒暢!
2、沐浴
做法:將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)加入熱水池中,先充分攪拌後再進入池內,儘量將水温控制在39℃ 左右,無須太熱,由於玫瑰精油不易溶解於水中,亦可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中,以便與水混合。
3、皮膚保養
做法:每天早上洗臉時,把一滴玫瑰精油滴於温水中,用毛巾按敷臉部皮膚,長期可延緩衰老,保持皮膚健康亮麗。
4、皮膚按摩
做法:把玫瑰精油2滴、檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中,每週1-2次作臉部皮膚按摩,可使皮膚滋潤柔軟,年輕更有活力。如果用作全身按摩,也可令全身肌膚滋潤水嫩,輕鬆柔軟。
注意:由於精油可以使肌膚變得柔軟,所以按摩的時候最好先從下至上地按摩,讓肌膚漸漸得到放鬆。順便提示大家,在晚上精油按摩後用熱毛巾敷臉30秒,能讓精油更好吸收。
5、治療痛經
做法:用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中,浸濕毛巾後熱敷下腹部半小時,可治療經痛。
玫瑰精油的作用與功效就介紹到這裏了,使用方法也説明了,趕快用玫瑰精油來護膚美容。
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