【5種去除黑眼圈的食物 日常有效去除黑眼圈方法】黑眼圈是很多女性愛美的大敵，不僅影響我們的顏值，整個人看起來沒精神，更是警告我們健康的變差，除了日常用的去除黑眼圈的護膚品外，其實通過食物來食療更能解決根本的問題，本站小編為你分享5種去除黑眼圈的食物，一起來看看吧。
紅棗
女人多吃紅棗可以養氣養血，增加面部光澤，減少因貧血引起的黑眼圈，同時可以促進吸收、補充鐵等微量元素。
檸檬水
早上多喝檸檬水，可以有效的促進血液循環，引導有害物質排出。減低在體內的積聚機會，也可以減少黑眼圈。其實檸檬水簡直就是萬用法寶嘛。
海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。海帶富含鐵質，鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。
芹菜
芹菜是女人美容食物，可以調理內分泌，促進血液循環，同時能補充纖維和蛋白，對淡化黑眼圈有顯着療效。
柑橘
柑橘和綠茶的黃金組合具有防輻射的作用。柑橘還可以補充人體所必須的纖維元素，促進內吸收，平衡人體各項元素。常食柑橘能夠美白，去皺，同時對黑眼圈有妙用。
