什麼方法去黑頭最有效 如何去黑頭最快最有效
頑固的是很難根治的,但是不治任其肆意發展也是不行的。要想有效去,先學會激活毛孔的4個方法吧!
泡沫
以前我們總以為用手打出一小球的泡沫,就可以清潔全臉,其實是遠遠不夠的。特別是在夏日,分泌旺盛的油脂和防曬品的使用,讓肌膚負擔加重,需要更徹底的清潔,方法就是用足夠多的泡沫。首先,用浴球把洗面奶弄出足夠充滿一整個手掌的泡沫,然後用泡沫塗滿全臉,用指肚由內向外旋轉着按摩,最後用温水沖掉。需要注意耳後、鬢角和發跡邊緣的清潔,杜絕的滋生。
疏通淋巴
沐浴是疏通淋巴,為肌膚排毒的最好時刻,此時也是淨化毛孔的絕佳時間。基本原則是從距離心臟較遠的部位開始,朝心臟的方向沖洗,沖洗腹部時,按順時針方向轉圈。沐浴時,應有意識的刺激身體淋巴結的位置(從上到下:腮幫、腋下、肩膀、腿彎子),為了使水流更強,可以用手壓住一半面積的衝頭增強水壓。
冰火兩重天
就像洗浴中心的冰火浴一樣,冷熱交替是肌膚最好的運動。不但能促進新陳代謝和血液循環,長期堅持還能讓毛孔彈性更好。你可以將每天兩次的洗臉,改成小冰火浴,也就是先用温水,後用冷水。如果時間允許,還可以在洗澡後,嘗試深度冰火浴。首先,將化粧水放入冰箱。然後,進浴室洗澡,出來後用棉布面膜吸入足夠量的化粧水,做冰鎮面膜,涼爽的感覺讓肌膚瞬間振奮。
面部刮痧
每個週末讓毛孔深呼吸一次,面部刮痧,既能排毒又可促進血液循環,收緊毛孔提升面部輪廓。具體操作流程:在肌膚徹底清潔後,以葡萄籽油稀釋檸檬精油、天竺葵精油、迷迭香精油(眼部除外)薄薄的塗在要刮痧的部位(如果沒有,也可以使用面部按摩油)。然後按照下面的順序,用魚形牛角刮痧板進行刮痧,每個部位輕柔的刮3-5次,保健刮痧一般以不刮出痧點為好,愛美的你可以大膽的嘗試。
鼻子在面部海拔最高,所以叫“面王”。中醫認為鼻子的問題大多與上火有關,嗜煙、酗酒、熬夜、壓力都是最常見的原因。過量飲酒會使氣血妄行,血管擴張,過量吸煙,會使血脈閉塞。而壓力過大,熬夜等因素,也能導致上火。這些問題反映於內臟可能導致冠心病、高血壓、糖尿病和腎病,如果從鼻子發出來,很可能就是酒糟鼻了。
鼻子又是脾、胃功能的代表,因此脾胃和鼻子的關係最為密切。飯吃的好不好,能從鼻子看出來。大家都知道辛辣、羊肉、狗肉都能上火,魚生痰,肉生火嘛。人一上火,就會口乾、心煩意亂、睡不好覺、小便赤黃、大便乾燥就都來了。另一方面,總不按時吃飯,或飢一頓飽一頓,照樣會上火。正在節食瘦身的MM要注意了:吃的太少,很容易把脾胃餓壞了,造成面黃肌瘦,也好看不到哪去。
需要每天清理?
鼻子上的的確令人厭煩,即使這樣,也不需要每天都進行“去黑”行動。鼻子的肌膚比較敏感不宜過多刺激,且的生成也需要一定的時間,你只需要定期清理就可以了。最常見的就是用各種鼻貼,但是許多人在使用時粘不下什麼東西,其實只要掌握一點小竅門就能拔出更多的。在洗澡後或用毛巾熱敷清潔過的臉,讓角質軟化,並在毛孔張開,皮膚還沒有乾燥的時候就把黏濕的鼻貼貼上去(鼻貼不可以太濕),等到完全乾透鼻貼開始發硬,再從下而上將鼻貼揭起,就會發現拔出好多了。用完以後一定記得用有收斂效果的爽膚水收縮毛孔,或用冰水冷敷收縮。
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