香薰精油的作用
香薰精油的作用可是很多的,具體香薰精油的作用表現在以下方面:1.皮膚方面----加速循環及細胞的新陳代謝,幫助傷口癒合,加強皮膚的抵抗力和組織力,有效延緩肌膚老化.2.健康方面----能有效暢通循環和經絡系統,加強身體免疫能力,排除多餘的水分幾廢物,調節內分泌,使身體機能達到平衡的效果.3.精神方面----香精精華油能直接刺激人類大腦神經系統,有效幫助鬆弛神經,舒緩壓力,同時亦可激發活力,使人精力充沛,精神集中,信心十足.4.情緒方面----香精能有效穩定情緒,使思想集中,加強對事物的判斷力,且能幫助心理及生理的協調.5. 醫學方面----部分純香精油的藥性比草藥濃七十倍,滲透力高,能速效針對疾病,如香精有極強的消毒,殺菌,消炎功效:有些香精則可治療呼吸系統,消化系統,循環系統疾病等作用...使用方法推薦:1.按摩法:取適量香薰精油均勻塗抹並按摩身體局部,完畢後用毛巾吸淨餘量精油.2.沐浴法:將數滴精油放入浴缸的温水中用於泡澡或跑腳,全身放鬆浸泡大約20分鐘。用前先將精油在温水中攪均勻,水温不易過高,否則精油會很快揮發.3.吸入法:將數滴香薰精油放入一小盆熱水中,攪抖均勻。頭靠近小盆,用毛巾將頭連同盆一起蓋住數分鐘,吸入盆中冒出的香薰蒸氣(吸入時閉上眼睛,以免酌傷眼睛)。亦可將數滴精油拖於手帕上,放在鼻間輕輕吸入.4.蒸氣法:購買一盞香薰燈,在小碟中加入水及數滴精油,然後點燃無煙蠟燭。根據不同的香薰精油,其留香時間有所不同.5.敷 法:在200毫升冷水或熱水內加入數滴香薰精油,將一小塊毛巾放入水中浸透,取出敷於患處1-2分鐘,如此反覆. 香薰精油是以特定種類的植物,經過特殊提煉方法而做成的帶有香味,具有揮發性植物精油。植物精油不僅芳香,而且是植物珍貴的精髓提煉而成。香薰精油揮發性高,且分子小,很快被人體吸收,並迅速滲透人體內器官,而多餘的成份再排出體外,整個過程只需幾分鐘的時間,植物本身的香味,也直接刺激腦下垂體分泌酵素及荷爾蒙分泌等,平衡體內機能。 香薰精油的使用早在多年前已開始了,具有極高的藥用價值,療效顯著。香薰精油的功用是多方面的,無論對皮膚,情緒精神及身體的健康,都有一定的療效.
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