經常不洗臉好嗎？不洗臉會容易長斑。經常不洗臉，臉上的油脂、灰塵以及污垢會容易堵塞毛孔，會容易讓角質層變厚，色素沉澱，形成斑點。洗臉是最基本的一項臉部清潔工作，我們每個人每天都會洗臉，從而保持臉部乾淨衞生。那麼不洗臉臉上會容易長斑嗎？下面跟彩虹里美容護膚達人一起來看看吧！
不洗臉容易長斑是真的嗎
不洗臉會長斑是真的
不洗臉對皮膚的傷害是很大的，其中一條就是導致色斑的產生。我們知道，不管是早上還是晚上，皮膚上都會有油脂、污垢、灰塵和細菌，而如果長期不洗臉，這些污垢則會堵塞毛孔，導致毛孔無法進行正常的呼吸，角質層會增厚，皮膚無法進行正常的排毒，這樣一來色素、毒素堆積，皮膚不止會長斑，更是會長痘、膚色變黃、變粗糙等。
怎樣洗臉不容易長斑
用洗面奶洗臉
每天早晚都必須用洗面奶洗臉，不要妄想用清水就能洗乾淨臉，皮膚上的油脂和毛孔中的污垢，不是簡單的清水就能洗乾淨的。
化粧要卸粧再洗臉
如果是化粧了的同學，還要先卸粧再用洗面奶洗臉，化粧品中含有較多的化學成分，本來不洗臉對皮膚就有刺激了，如果再加上化粧後不洗臉，對皮膚的刺激會更大，妥妥的長斑不要想。
洗臉的正確方法及注意事項
正確方法：
用洗面奶洗臉時，需要先將洗面奶在手心上打出泡沫後，再挪到臉上，如果一些洗面奶起泡少，可以藉助起泡網等工具。只有洗面奶徹底起泡沫了，才能更好的清潔皮膚。
注意事項：
1.一天之中，最多用洗面奶洗兩次臉，洗面奶雖然是個好東西，但是用的多了，對皮膚也有傷害的。
2.用來洗臉的水最好是温水，水温控制在30度左右，涼水洗不乾淨臉，熱水容易燙傷皮膚。
3.洗完臉後要注意及時護膚，避免皮膚感到乾燥。
長斑的其它原因
除了不洗臉會導致皮膚長斑，其它一些原因也會導致皮膚長斑。
1.陽光中的紫外線，導致皮膚長斑的頭號殺手，這不用説了，一般人都知道。
2.劣質的化粧品，同樣會導致皮膚長斑。大多數化粧品中，都含有化學成分和重金屬成分，而劣質化粧品內的有害成分通常會超標，由此導致皮膚色素堆積沉澱長斑。
