冬季皮膚乾燥瘙癢吃什麼好,冬季皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
冬季皮膚乾燥瘙癢吃什麼好,冬季皮膚乾燥瘙癢怎麼辦由於冬季皮膚皮脂分泌減少,皮膚容易變得乾燥。很容易出現皮膚瘙癢,癢起來讓人忍不住想抓了又抓。那麼冬季皮膚乾燥瘙癢怎麼辦呢?
皮膚瘙癢症是指無原發皮疹,但有瘙癢的一種皮膚病,中醫稱之為風瘙癢。好發於成年人,多見於冬季,少數亦有夏季發作者。最初瘙癢僅限於一處,進而逐漸擴展到身體大部或全身。瘙癢時發時止,多以夜間為甚。少數因抓瘙而引起感染。本病的發病因素比較複雜,土部分可能與神經衰弱、大腦動脈硬化、甲狀腺功能亢進、糖尿病、白血病、霍奇金病、腎炎、膀胱炎、習慣性便祕等有關。另一部分可能與外來刺激有關,如冬季寒冷皮膚乾燥,夏季炎熱皮膚多汗,穿着化纖織品,使用鹼性過強的肥皂,接觸某種藥物及化學物品,也可促使本病的發生。皮膚萎縮、皮脂腺及汗腺分泌功能減退引起皮膚乾燥,都可成為皮膚瘙癢症的致病因素。中醫臨牀主要分為風熱外襲、風寒束表、濕熱內藴和氣血虧虛四個證型。
p【海帶燉排骨】
配方: 海帶1000克,豬排骨500克。
製法: 海帶用温水泡發、洗淨,切成菱形;豬排骨切塊用沸水氽一下,温水洗淨,加水用旺火煮沸,去浮沫後倒入海帶,用小火燉爛,加鹽、麻油調味。
功效: 清熱除濕止癢。
用法: 佐餐食用。
pp【海帶綠豆湯】
配方: 海帶250克,綠豆100克,白糖適量。
製法: 海帶切碎,與綠直、白糖加水共煮湯。
功效: 清熱利濕止癢。
用法: 飲湯吃海帶和綠豆。每日1次,連服10日。
pp【薑絲雞肉】
配方: 山雞肉300克,生薑50克。
製法: 山雞肉、生薑切絲,先用温油煸炒山雞肉,待半熟時入調料及薑絲,翻炒即成。
功效: 温中散寒止癢。
用法: 佐餐服食。
p【芪棗包子】
配方: 黃芪300克,大棗300克,麪粉300克。
製法: 黃芪加水煎煮20分鐘後去渣,入大棗再煮,熟後撈出大棗,去皮核取肉,搗爛為餡做包子,蒸熟即得。
功效: 益氣補血。
用法: 可作主食。
【羊肉山藥粥】
配方: 羊肉50克,冬瓜150克,山藥100克,粳米50克。
製法: 粳米加水煮粥至八成熟時,再將羊肉(剁碎)、冬瓜(切塊)、山藥(切丁)放入粥內同煮,待冬瓜、山藥煮爛後,加入鹽、味精調味。
功效: 温陽益氣。
用法: 早晚各1碗,連服7日。
pp【蕹菜豬肉卷】
配方: 鮮蕹菜300克,豬肉100克。
製法: 先將蕹菜葉攤平,豬肉剁爛伴餡,放於蕹菜葉上,卷好蒸熟即可。
功效: 清熱涼血,解毒止癢。
用法: 佐餐食用
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