春天是萬物生長的時節，也是我們皮膚新陳代謝的時候，抓住時機護膚，一個春天就能收穫不小哦。
第一招：補脾可淨顏
相對的，脾臟、肺和腎臟都處於弱勢，補脾是春天繼補肝之後最重要的一項任務。
茯苓加牛奶一定要每天都喝，防患於未然，因為只要是有點脾氣的女性，肝臟都難免有問題，雖然一時的脾虛症狀沒有表現出來，但肝臟的疾病必定波及脾臟，變成黃臉婆的時候再後悔可就晚了！
tip1：市面上賣的茯苓粉在打成粉時可能都沒有清洗過，所以還是不要用粉狀的，那幾塊，先用開水燙一遍，然後再加牛奶直接這麼吃便可。
第二招：補肝可養眼
心火在春天很旺，所以失眠也是在所難免的。
將桂圓加入茶中，能將心火引導到甚水裏去，滅心火的同時不養腎臟。
桂圓雖然是上火之物，但是熄滅心火真的很神奇，很有效。
