孫儷體質偏熱喜涼性温補湯
孫儷的在某訪談節目中自爆自己體質偏熱，所以喜愛涼性或者温補的湯，如鴿子湯、鴨湯還有牛肉蘿蔔湯、排骨湯等。而孫儷最愛的就是豬骨湯，這是因為豬骨湯中全是骨髓以及膠原蛋白，這些物質可以增加皮膚的彈性，這也就是孫儷的逆齡生長祕方之一。
孫儷皮膚難題首先內調
孫儷每年10月左右就會去看中醫調理，中醫會根據個人身體情況開出調理內分泌的重要，用來調理身體。內分泌正常不但不會長斑、長痘、防止肌膚暗沉，還能促進皮膚的新陳代謝，使得人看起來更加年輕。
孫儷把水果當主餐
孫儷不愛吃零食，卻偏愛吃水果，這不僅是為了維持身材，還能滿足身體所需的維生素。例如維生素C可以美白皮膚、維生素E具有抗氧化、維生素B可以使肌膚變得柔潤等等。從孫儷的身上可以感覺到愛吃水果，是養成好肌膚必須的食物。
孫儷生活作息正常
孫儷覺得睡得好和吃得好比什麼都重要，這是因為睡得好可以有效防止黑眼圈、肌膚暗沉、皮膚乾燥等肌膚難題的發生，這是因為優質的睡眠可以幫助身體的排毒，使身體得到充分的休息也是使皮膚得到充足的休息。本站小編建議，在晚上11點之前必須養成睡覺的習慣，這樣才是擁有好肌膚的關鍵。
孫儷認為護膚品需適合自己
孫儷認為護膚品需要選擇自己適合的護膚品，而不是昂貴的護膚品。昂貴的護膚品並不適合所有人的肌膚，例如有些去角質的產品價格很高，很多人都認為非常的好用，卻不適合敏感皮膚。孫儷曾經也因為別人的推薦，買了很多護膚品回家，當時的孫儷以為護膚品越貴越好，後來孫儷發現自己的皮膚並不適合營養成分太高的護膚品，皮膚會因為使用這些護膚品變得營養過剩長脂肪粒等情況的發生。因此孫儷認為，護膚品需選擇適合自己膚質的護膚品。
孫儷定期去除臉上角質
孫儷認為定期去角質是必須做的一件事，這是因為定期去角質能夠去除臉老廢物質，促進皮膚對護膚品的吸收。做完去角質的護膚工作以後，敷張補水面膜可以使皮膚立即變得水嫩。而去角質最好半個月一次，不宜頻繁去角質，防止臉上角質變薄。
