可治療黑眼圈食療湯_蘋果紅棗鮮魚湯

可治療黑眼圈食療湯,蘋果紅棗鮮魚湯，從此告別黑眼圈

黑眼圈，的確是非常影響美觀。對付黑眼圈，正確的飲食療養也是成功的要素哦。

黑眼圈形成的主要原理是眼周血液含氧不足、血流不暢、顏色發紫，聚集在眼睛底部的細膩皮膚中顯出深深的陰影。如果皮膚組織中水分含量下降，這種現象就會更加明顯，而且水分的減少也常使黑眼圈明顯下陷，倍顯疲態。

黑眼圈的發生則有多種因素影響，如飲食不正常，缺乏鐵質；情緒不暢、熬夜或睡眠不足；內分泌系統或肝臟功能失調，使色素沉着在眼周；體虛或大病初癒；先天遺傳等等。