皮膚保養技巧 常吃三水果變身活力四射果香美人
究竟大自然中新鮮芳香的蔬果如何在我們的體內發揮作用呢?現在就讓我們針對它們的功能一一探究,使自己變成活力四射的果香美人吧!
①桃。桃具有豐富的維生素C和鐵兩種增強氣色的營養因子,和牛奶一起搭配製成面膜,美容效果頗佳。
②葡萄。葡萄中鐵質含量豐富,具有超強的抗老化功效,睡前敷一款葡萄面膜,不但能夠擁有好氣色,還能預防皮膚老化。
③西紅柿。西紅柿藴藏抗老化成分維生素C、保濕因子維生素A以及活氧元素維生素E,可以讓肌體和精神都永葆年輕。
相關文章
-
皮膚保養技巧 吃對水果讓你三十變二十
時光飛逝,80後這一代正身處奔三,而各種肌膚問題越來越多地困擾着我們,面對琳琅滿目價格昂貴的護膚品總是望而卻步,所以不防聽聽傾人網彩虹裏小編的建議,選擇天然的水果蔬菜來護膚,天然效果棒,就是麻煩點。推薦的美容蔬菜水果 -
皮膚保養技巧 冬天吃什麼水果對皮膚好
冬天吃什麼水果對皮膚好?冬天可多吃温熱水果,特別是深色水果,像芒果、山楂、橘子、獼猴桃等深色水果維生素C的含量都比較高,吃維生素C片其實不如直接吃水果好,特別是經常熬夜的人,宜多吃含維生素C和胡蘿蔔素高的水果。冬天 -
皮膚保養技巧 8種日常水果補出水嫩好肌膚
兒童肥胖的精神因素主要是家長過多鼓勵孩子進食,和因不良飲食習慣所產生的飲食慾。下面我們看看導致兒童肥胖的神經因素有哪些?兒童肥胖的神經因素(1)遺傳性疾病的存在 如患有肝糖元積累病,表現為面容肥胖,下腹部及恥骨區尤 -
皮膚保養小常識 吃出水嫩肌膚的五種水果
孕婦屬於比較特殊的羣體,在懷孕的時候有些孕婦也會有高血脂的症狀,當時根據孕婦高血脂程度的不同,症狀也會有所不同,那麼孕婦高血脂的症狀有哪些呢?下面一起跟着小編來看看吧!孕婦高血脂的症狀根據程度不同,孕婦高血脂所表現 -
水果美容技巧 春季要吃8種水果變身白瘦美
水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用,同時水果也是維持酸鹼平衡、電解質平衡不可缺少的。專家分析,“金銀銅”之説換言之就是早上吃水果營養價值最高、晚上吃水果營養價值最 -
皮膚保養技巧 夏日防曬多吃些防曬水果
推薦:讓女性美白養顏的10大水果 防曬水果都有哪些呢? 檸檬 檸檬含有豐富的維生素C,能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層,對皮膚有很強的護理作用,同時還能增強皮膚的抗曬能力。 -
皮膚保養技巧 八種有護膚功效的美容水果
多吃水果吃出白皙健康肌膚!簡簡單單的幾個小方法就能讓你更加接近美麗!所以一定要更加關心自己的肌膚。女人吃的健康,才會年輕美麗,想擁有純皙美白的肌膚,就要從吃着手,今天我們就分享下,8種含有大量營養成份的水果,讓你美 -
皮膚保養技巧 解決皮膚黯淡粗糙的水果
皮膚曬傷後,容易出現灼熱、瘙癢、脱屑的現象,時間長了,就會變得乾燥,甚至出現細小的皺紋,這是皮膚衰老的表象。皮膚黯淡無光、粗糙老化用什麼果蔬可以解決呢?菠菜、芹菜等綠葉蔬菜、豆類、穀物中的維他命A,以及藍莓、芒果、 -
皮膚保養技巧 夏天吃5種蔬果對肌膚最好
編輯推薦:不老容顏的10大女明星1、荔枝——擊退暗沉肌膚荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,闢臭止痛。味甘、酸,性温,有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。李時珍在《本草綱目》中説:“常食荔枝,補腦健身......”《隨身居飲 -
皮膚保養技巧 怎麼喝水皮膚吸收效果最好
不要以為一歲的寶寶什麼都不懂,小傢伙可精靈得很,也有了對食物的喜好,如果菜式不喜歡的話甚至不愛吃飯。一歲寶寶食譜有哪些呢?寶寶營養食譜的製作方法是什麼呢?下面為大家介紹一下寶寶食譜,讓寶寶愛上吃飯,吃出健康,媽媽們可