皮膚保養技巧 生理期要如何護膚保養
生理期間,體温會略低於平常,又因為失血,膚色自然難以紅潤有光澤。所以,我們才需要在生理期對自己倍加呵護,才能有好氣色!那麼,生理期要如何護膚保養呢?
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生理期美容護膚方法
第一步:保濕
保濕其實是一年四季的要務,因為如果只是表皮缺水,趕快補水就能緩解。但如果是真皮層缺水,膠原蛋白流失、彈力纖維會斷裂,皮膚就會變得鬆弛。生理期是皮膚新陳代謝十分活躍的時期,所以要抓緊時間做好保濕工作,皮膚會仿如新生哦。
第二步:排毒
這一時期雄性荷爾蒙佔主導地位,肌膚處於最危險的時期。臉上總是突然便長了很多痘痘,肌膚油脂分泌旺盛,而且臉部開始有水腫的現象。有一個簡單又很好用的排毒方法:順着皮膚紋理,用力把毒素從面部疏導到鎖骨上面,這個手法還能排水和促進精華的吸收。
第三步:敷臉
別怕保濕面膜用得太勤,建議隨時隨地都準備保濕面膜(無論是膏狀還是紙膜),在生理期內,天天敷都是可以的,以免膚色因為乾燥過度暗沉。
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