皮膚擺出了一張苦瓜臉，肯定是因為它心情鬱悶了，趕緊想辦法讓它心情好起來。本站小編4步幫你解決煩惱，讓皮膚心情偷偷地放晴，肌膚白裏透紅。
1，解除屏障，加快吸收
生活在節奏快的都市，不管是學生還是上班族都很有壓力，常常會失眠，情緒焦躁。此時皮膚就會幹燥缺水，需要做好保濕，這個大家都知道。但是有時候卻會發現如論怎樣都吸收不了營養品，此時就需要温和去角質。回憶一下自己有多久沒有去角質了，厚厚的角質層會讓你的肌膚無法吸收養分，因此，保濕前可以前去一次角質，增加皮膚的通透感，讓營養成分得到更好的吸收。
2，拒絕敏感，健康氣色
現在是秋季，肌膚很容易敏感，常常臉紅（出現紅血絲），有時還會出現搔癢、痘痘等。為了鎮定敏感的肌膚，除了保養品要用的儘量舒緩外，要注意保證好睡眠質量，不要打擾肌膚在晚間修復。同時要忌口，遠離垃圾食品與碳酸飲料。可以多攝入各類水果、蔬菜和豆製品，鹼性食品有利於鞏固和健全水脂膜，可以幫助我們減少外界的侵害。
3，保持清爽，自信女生
每個女生都希望自己是清清爽爽的，油脂分泌旺盛是每個MM都非常討厭的事情。但是熬夜、夜貓子、電腦族、飲食不規律這些我們都司空見慣的事情會讓我們的肌膚變成大油田，最後導致粉刺橫生、黑頭彌補。因此熬夜可以説是美容的絕對殺手。一定要爭取在10點之前睡眠，10點肝臟就要開始排毒了。平時要做好防曬放輻射，避免黑色素沉積形成斑點。
4，正確卸粧，完美肌膚
想要徹底卸粧又不傷皮膚必須把握好量，一般的卸粧油在鴨嘴按壓三下，然後用掌心揉開後按摩臉部，按摩時間不要超過2分鐘，用清水洗淨即可。這樣既可以清晰乾淨又不會因為過度清潔造成皮膚過敏發炎。本站小編温馨提醒：秋天早晚温差大，空氣乾燥，肌膚更加脆弱，不適合使用刺激過大的潔面產品。
