薰衣草精油怎麼用,薰衣草精油怎麼使用,薰衣草精油的使用方法
薰衣草精油塗抹法
①首先要徹底清潔面部,將幾滴薰衣草精油和適量的基礎油倒在一起,稀釋混合均勻;
②然後再取適量的薰衣草精油塗抹在整個臉部,或者用棉棒沾取精油塗在有痘印、疤痕的地方即可。
效果:可以消腫消炎、止血去疤,還能起到調節皮膚的油脂分泌作用。
薰衣草精油按摩法
①首先將適量的薰衣草精油和基礎油一些稀釋調勻;
②然後取幾滴調好的薰衣草精油自下往上的塗抹在面部;
③額頭部位從內到外均勻的用力按摩,眼睛周圍的皮膚用無名指以點壓的方式輕輕的按壓,最後再從下往上的按摩整個臉部以及下巴。
效果:能夠促進面部皮膚細胞以及受損組織的再生,堅持使用可以淡化甚至消除痘印。
薰衣草精油按敷法
①滴一滴薰衣草精油加入清水中,冷熱都可,攪動後,取一塊毛巾浸入水中;
②毛巾沾濕後,撈出擰乾,敷在臉上;
③邊敷邊用雙手輕輕的按壓蓋在臉上的毛巾,讓帶有薰衣草精華的水分能更多滲入皮膚;
④假若身體部位按摩時,可以往清水中多滴入幾滴薰衣草精油。
效果:假若是冷敷可以有鎮靜止痛的效果;而熱敷能夠助促進血液循環、排解毒素,還能增加薰衣草精華對皮膚的滲入。
薰衣草精油點塗法
①先把臉部的痘痘擠乾淨;
②用棉棒沾一點薰衣草精油直接塗在痘痘上即可。
效果:這樣的方法可以治療痘痘,快速的消除面部痘痘周圍紅腫的現象,同時還能迅速止血。
薰衣草精油沐浴法
①首先在浴缸裏接好熱水;
②再往浴缸中按沒300毫升水一滴薰衣草精油的比例滴入精油;
③將身體浸泡其中,邊泡邊深呼吸,吸入香薰蒸氣。
效果:此方法對保養皮膚效果絕佳,可以消滅皮膚上的細菌和病毒,而且還能鎮靜安神,美膚養顏。假若家中沒有浴缸,用此方法洗臉也可以。
薰衣草精油足浴法
①準備一盆温水,滴入5滴精油;
②將整個腳掌浸泡入盆中,約10分鐘即可。
效果:這個方法泡手泡腳都可以,能夠治療肌肉痠痛,促進血液循環,滋潤肌膚,秋冬季節使用效果更佳。
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