眼部護理方法 眼部護理好習慣
1.睡眠
要保證充足的睡眠,尤其是睡好美容覺。美容覺的黃金時間是晚上十一點到三點,儘可能在這段時間睡覺或做保養,這樣能收到十分明顯的效果。
2.卸粧及時、徹底
對於經常熬夜的職業女性來説,晚睡是經常的事兒。但是晚睡覺不能晚洗臉,晚上十點以後,皮膚就開始自我修復、吸收營養。所以,如果眼部彩粧清潔不及時或不徹底,彩粧中的色素會漸漸的沉澱,以至於形成或加深黑眼圈。卸粧的時候一定要輕柔,頻繁的摩擦和搓揉會讓已經承受巨大壓力的眼部肌膚雪上加霜。
3.良好的生活習慣
要避免熬夜,長時間的看書、寫字後要適當休息,做眼保健操或按壓眼周穴位;睡前不要大量飲水,多攝取富含維生素的蔬菜和水果,切忌煙酒過量;避免陽光直接照射,外出最好戴太陽鏡,勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。少吸煙,不要整天在空調房裏悶坐,讓眼睛和你一起出去透透氣等等。看電視或睡覺的時候,在腳下放一個足枕抬高腳部。當足部略高於心臟,頭部血液循環加速,對眼睛的浮腫也非常有效。
4.超市裏常有的藍色眼罩也是緩解黑眼圈的好東東,鎮靜眼周肌膚,又方便重複使用,不但可以在家裏使用,在辦公室也可以準備一個,感覺眼睛疲勞的時候,就戴上一刻鐘。
相關文章
-
眼部護理品保護眼周肌膚 眼部護理方法
【篇一】20xx年,我鎮在區食安委辦的指導下,在鎮黨委政府的領導下,食品監管工作緊緊圍繞科學監管理念,加強食品安全綜合監管職能,維護市場秩序,嚴厲打擊違法生產、違規經營等行為。現將主要工作總結如下:一、加強領導,明確責任 -
眼部護理方法 眼部皮膚5大常見性問題護理
一、眼部皮膚護理很重要一張平凡的臉因為一雙會説話的眼睛而光彩、動人,女人的嫵媚主要是靠一雙漂亮傳神的眼睛來表現,但又最令女人不安,因為眼部的皮膚往往最易泄露她們年齡的祕密。這是因為眼部最容易也是最早出現衰老 -
眼部護理方法 正確的眼部護理步驟跟我做
“威尼斯人”款首發於1974年(型號:352)。七十年代是zippo/" target="_blank">Zippo的發展年代,與各行各業的合作,成就了Zippo經歷戰爭後的又一次飛越,廣告定製機和特別題材成為當時市場上的寵兒。“威尼斯人”就這樣平淡 -
眼部護理方法 眼部護理容易走進的誤區
誤區一:眼部保養敷衍了事許多MM在肌膚保養的時候總是匆匆忙忙,塗完一層還沒吸收就塗下一層,這種情況不僅僅存在於面部保養中,眼部保養也是敷衍了事,挖出眼霜隨便塗抹,也不按摩吸收,就算結束了,眼部肌膚完全無法吸收眼霜的營養 -
眼部護理方法 用珍珠粉怎麼護理眼部
xx鎮XX年食品安全工作總結XX年以來,我鎮根據岑政辦發[XX]69號文件關於xx市食品、藥品專項整治工作安排,領導高度重視,狠抓落實,切實抓好我鎮轄區內的食品安全監管工作,取得了明顯的效果。XX年裏我鎮轄區內沒有發生食品安全事 -
眼部護理方法 眼部護理只用簡單四步
去除黑眼圈的最佳方法是充分的睡眠休息,可工作、娛樂、失眠總是讓我們不得不晚睡。那麼上班族就要花一點時間學習下面4個有效的眼部護理步驟,一個星期可去除黑眼圈。1、眼部防曬抵擋黑色素生成眼部肌膚是全身肌膚最薄、 -
眼部護理方法 20歲眼部要怎麼護理
20歲眼部要怎麼護理?皮膚在20歲時,激素分泌相當旺盛,因為每天化粧、外在環境的變化,或是因為初涉人世沒有足夠的經驗去選擇化粧保養品,或太過忙碌而疏於正確的保養、清潔等諸多原因,導致這個年齡層的皮膚呈現不穩定的狀態。 -
眼部護理方法 讓你的眼睛更美的10個生活小習慣
眼部肌膚是人體最薄肌膚,同時又是活動最頻繁的部位,而且還是化粧中拉扯皮膚次數最多的地方,非常容易長出皺紋,並且一旦長出就很難消除。誰也不願意自己美麗的眼睛早早生出惱人的魚尾,學會照顧眼睛就從自己日常習慣開始吧!1 -
眼部護理方法 眼部護理的注意事項
我是一棵柳樹,我住在美麗如詩、風景似畫的同升湖畔,我和我的夥伴們愜意地生長着。瀲灩的陽光和清爽的微風把我們打扮得婀娜多姿、光彩照人。我盡情地搖曳,暢快地歡笑,我是湖畔一棵翠綠如玉的柳樹。春天,幾絲細雨,輕輕地從我 -
眼部護理方法 男女性都適用的眼部護理手法
女生從21歲以後就要開始塗眼霜,因為此時皮膚髮育已達到頂峯,正處於黃金時期,之後會開始下降,所以從那時候就必須注重皮膚的保養。男生24歲皮膚狀況達到頂峯,之後開始回落。男生的皮脂腺分泌較旺盛,所以皺紋的出現會緩慢一些