健康肌膚後面隱藏的八大隱形“殺手”
護膚品是一款能讓您肌膚變更美的產品,但是如果沒有日常護膚方法的輔助下,就算用了多有效的護膚品,也是徒勞。以下就是護膚專家為您總結的護膚誤區要注意,趕快看下自己有沒有這樣犯錯哦!
1、不使用廣譜防曬
不想皮膚出現皺紋、鬆弛和斑點,那最好的方法就是防曬。現在這個季節,尤其在日照更強烈的北方地區,起碼要從SPF30起。選擇同時能抵抗UVA(看PA)和UVB(看SPF)的廣譜防曬,能夠提供更有效的防曬。
2、抽煙
戒煙還需要理由嗎?現在是時候戒掉它了!抽煙不僅損害你看不見的肺,也能製造你看得見的皺紋和斑點。讓我們來點嚴肅的吧,據研究顯示,每吸煙10年會導致早衰2.5年。也就是説畢業20週年的聚會上,你可能會比你同年齡的同學們看起來老很多。你能接受這個現實嗎?
3、酗酒
和抽煙不同,你不需要完全不碰酒,而是控制量。古話説得好“小酒怡情”,我們不是要剝奪你的樂趣,每天1杯雞尾酒的量還是Okay的,超過了就會對你的皮膚造成負擔。另外,酒精會提高血管發炎的機率——聽上去這好像和皮膚沒什麼關係,但是——這會加速皮膚鬆懈。
4、用錯誤的護膚品
不針對肌膚類型挑選護膚品是最常見的錯誤,以下簡單的總結你應該知道:
油性膚質:選擇含有水楊酸的潔面產品,有效預防肌膚曬黑,曬傷。
敏感膚質:選擇安全無添加香料和防腐劑的乳狀潔面產品。
混合膚質:T區使用針對油性膚質的泡沫潔面產品,然後使用輕盈的保濕產品,
乾性膚質:無皂基的膏狀潔面產品,比如科顏氏高保濕潔面啫喱(RMB 170/150ml)是一款敏感性膚質亦適用的輕柔保濕潔面乳,能徹底清潔皮膚並清除殘粧,而不會洗去皮膚天然的油脂造成緊繃不適感。含有海藻的保濕產品,
5、忽略胸部和頸部
護膚不應該到脖子就戛然而止,胸部和脖子在這個季節經常暴露在外,但是很多時候它們沒有受到和臉部同等的保濕和防曬待遇。但是這不代表它們不嬌嫩且易受到紫外線的傷害。改正的方法很簡單:下次你用精華、面霜和防曬的時候,把所有產品都往下延伸到胸口。
6、輕視痣
癌症協會的調查顯示:15--39歲左右的女性,在2004年比1980年多50%的黑瘤。所以?我們每個人每年都應該去看皮膚科醫生,而且學會每個月都自檢。記得檢查不明顯的地方,例如頭皮,腳掌和指甲下。有任何可疑的色素沉澱都應該去看醫生,及早發現及早治療。
7、用髒的化粧刷
不清洗化粧刷除了會讓刷子刷出來的顏色不當(這還是小事),甚至可能會造成毛孔堵塞和細菌感染(這就嚴重了)。每隔2--3周,使用專業化粧刷清潔劑來清潔刷子和粉撲等工具,也可以用中性洗髮水來替代。清洗乾淨後,陰涼處晾乾就可以了。
8、長時間煲電話粥
把臉頰長時間放在電話——不管是手機還是座機聽筒——上會導致爆痘,不管這個電話是不是乾淨的。臉部接觸電話會有摩擦、發熱和閉塞,這都會讓痘痘更容易爆發出來。如果你超愛煲電話粥,那不妨用耳機來代替聽筒吧。
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