美粧眼部護理步驟 保護眼睛的正確方法和技巧
眼部是全臉皮膚最細的位置,不做保養護理的話,隨着年齡的增長就會出現細紋,細紋在不做保濕的情況下,會逐漸變成皺紋,熬夜或者眼部血液循環不好也會出現黑眼圈或眼袋,所以注意保養眼部肌膚,能減緩衰老,看上去更顯年輕。還有眼部眼保健操做輕微的按摩也是一種護理,對眼的視力及眼疲勞也有緩解作用。
一:敷眼膜解決眼周浮腫
造成眼周浮腫的原因大部分是水份聚積。有時候晚上喝太多水,早上起來眼周就會有些浮腫,對策是將眼膜放入冰箱5-10分鐘,然後冰敷,能很好的幫助消腫。另外要記住晚上不要喝太多水。
二:每天早上按摩眼部
每天早上起來時輕輕按摩眼部,如果眼周有浮腫現象,可從眼周浮腫處經過至耳邊臉頰,最後向脖子引導,有助於快速消除水腫。另外攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞,促進血液循環的穴位。當長時間睡眠不足,或長時間面對電腦,按壓這些穴位,黑眼圈會有所緩解。
三:眼霜的正確塗法
Step 1:在早晚潔膚後,用無名指取綠豆大小的眼霜,兩個無名指指腹相互揉搓,給眼霜加温,使之更容易被肌膚吸收。
Step 2:以彈鋼琴的方式,均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。着重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加塗抹。
Step 3:先從眼部下方,由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然後從眼部上方,由內向外輕輕按壓。
Step 4:用中指指腹從眉頭下方開始,輕輕按壓。再沿着眼眶,由內向外輕輕按壓。
Step 3:用中指指尖,輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴,促進眼部肌膚的血液循環。
四:眼部防曬
無論是一年中哪個季節,紫外線強度都能傷害到我們的肌膚。出門抹防曬時留意眼部,能很大程度上減少眼部肌膚損傷。寬大而霸氣外露的太陽鏡也是很好的選擇,將uv的傷害降到最低。
五:美容覺不容錯過
晚上11點到次日凌晨五點,是肌膚修復的最佳時段,同樣也是眼周肌膚修復的最佳時段,所要保養眼部,每天11點前就要上牀睡覺了,優質的睡眠比什麼保養品都重要。
六:準備眼部抗衰老食譜
眼部保養除了外在保養,內在調養也很重要。像芝麻、核桃、桂圓、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物,含葉黃素、花青素的蔬果玉米、胡蘿蔔、菠菜、紫甘藍、茄子、草莓、蘋果、櫻桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化,更助改善視力,記得多吃。
七:改正不良習慣
眼部保養,除了適當的護理和食療,也要改正一些不良習慣,眼周彩粧不要色彩太濃厚,雖然看上去層次感立體感挺不錯的,但是對於眼周肌膚來説是個很大的負擔,眯眼看東西,時常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌膚加速衰老。
相關文章
-
眼部護理方法 正確的眼部護理步驟跟我做
“威尼斯人”款首發於1974年(型號:352)。七十年代是zippo/" target="_blank">Zippo的發展年代,與各行各業的合作,成就了Zippo經歷戰爭後的又一次飛越,廣告定製機和特別題材成為當時市場上的寵兒。“威尼斯人”就這樣平淡 -
眼部按摩手法與技巧 正確的眼部肌膚護理方法
快節奏胡生活方式肯忙碌胡工作,讓我們忽視了眼睛的基本護理,眼睛是心靈的窗口,要怎麼正確的護理眼睛,只有掌握正確的眼部按摩手法步驟,才能有效的改善眼部肌膚,疲勞、鬆弛、等問題。讓眼部肌膚看不出來歲月的痕跡。下面就跟 -
常用4種眼部護理用品的使用方法 保護眼睛的正確方法
想要眼部肌膚保持水嫩,自然離不開眼部護理用品的呵護。眼部護理用品要根據環境、膚質等等不同因素進行選擇,而關於這些護理用品的本身你又瞭解多少?下面跟小編一起學習一下如何做好眼部護理吧! 眼部護理用品之一、凝膠 -
眼部護理步驟圖片 保護視力護理眼睛必知步驟
很多微笑,明知道虛偽卻還強擠着笑容;很多回憶,明知道痛心卻還是無法釋懷;很多時候,明知道厭倦卻始終一成不變;很多渴望,明知道無用卻始終想得到理解;很多束縛,明知道拉扯,卻還是擺脱不了;很多事情,明知道結局卻是想停也停不 -
正確的眼部護理方法 牛奶白醋給眼睛祛腫
醋酸具有促進新陳代謝的功效,可以幫助休息,恢復體力,預防動脈硬化、高血壓。日常生活中有技巧地使用醋,將其作為調味料來進行食物的烹調,對健康有所助益。 對於健康的人而言,日常生活中若感疲勞時,血液、體液將會變成酸性,因 -
眼部護理方法 眼睛太難看小技巧輕鬆擊敗4種醜眼形
計劃生育是通過晚婚、晚育、優生和少生,對人口進行有計劃的控制的過程。今天本站小編給大家為您整理了20xx計劃生育協會工作總結,希望對大家有所幫助。20xx計劃生育協會工作總結範文一我社區在街道黨工委、街道計生辦領 -
脣部皮膚保養技巧 正確的脣部護理方法
嚶嚶嚶!我到家便把自己扔到了牀上,真的是覺得自己瘋了。今天剛第一節課下課,老師便把我叫到了辦公室,把我嚇了一跳,老師倒也是不拐彎抹角,開門見山直接説道:“你知不知道你的數學不及格!”他把我的試卷從桌 -
圖解正確眼部的按摩手法 兩種眼部護理方法
首先,展平紙樣,描繪駁頭造型線,串口線延長過翻折線,與過頸側點的翻折線平行線相交於B點,描繪輪廓線;以翻折線為對稱軸,作B點的對稱點A;過A點向上作翻折線的平行線,再在此平行線上,從上平線向上取定量10釐米,過點作垂線,長3~4釐米 -
眼部護理品保護眼周肌膚 眼部護理方法
一雙清澈明亮的眼睛,會給人留下深刻的印象,緊緻細膩的眼周肌膚,則會為眼睛加分不少。因此眼霜成了擔任保護眼周肌膚的重要角色。一、眼部問題解析眼睛周圍的皮膚是人體最薄弱的肌膚,工作和生活中一點點的不規律和壞習慣,都 -
眼部護理方法 正確眼部按摩手法圖解
眼部保養一直是難以攻克的美容難關。不僅適合自己的眼霜難選,就算挑到合適的了,難道只要隨便塗抹一番就可以了嗎?回答當然是NO?第一步挑選到高品質的眼霜,第二步則是配合正確的按摩手法,讓你的眼霜功效發揮的淋漓盡致。無名