午睡，這是要睡的，只是説要午多久，來看看午睡要卸粧嗎？午睡不卸粧對皮膚危害大：
午睡要卸粧嗎：
最好卸粧。
如果條件允許，睡午覺的時候卸粧當然更好，這樣雖然麻煩一點，但是能讓肌膚更自由的呼吸。而且在午睡的時候，臉上的粧容也容易蹭到枕頭上，在下次睡枕頭的時候，又會反過來弄髒臉上的肌膚。
很多辦公室白領中午只是趴着睡一會，卸起粧來一來卸粧用品不足，二來也實在麻煩，可以自己權衡，保證晚上睡覺前徹底卸粧就好了。
午睡不卸粧對皮膚危害大嗎：
傷害大。
不卸粧睡覺一個是容易花粧，睫毛上的睫毛膏以及眼線容易脱落，弄不好還會弄到眼睛裏面。
化粧品會堵塞毛孔，影響肌膚呼吸，這會加速皮膚衰老。而且睡覺的時候，無意識的摩擦臉部肌膚，容易將化粧品揉進毛孔裏面，造成毛孔堵塞、讓毛孔變得越來越粗，還容易引起發炎長痘痘。
午睡最好是卸粧的，但是對於很多上班族來説，這個不太現實，就午睡那麼十幾分鍾，只要晚上睡覺的時候卸粧就可以了。
