頭髮分叉怎麼辦 頭髮分叉跟心情的好壞有直接關係
德國心理治療師萊因霍德·克普經多年研究發現,頭髮的顏色、光澤等信息,與人的心理狀態息息相關。長期負擔過重、疲於奔命的人,頭髮會變得乾枯分叉,提示主人該關心自己了。
頭髮分叉怎麼辦?
頭髮過於乾燥、營養不足、經常使用鹼性過強的洗髮液、陽光曝曬以及不恰當的染髮、燙髮、電吹風等均可引起頭髮開叉。遇到頭髮開叉時應採取如下方法處理:
(1)把開叉的部分剪掉。剪髮時要在距開叉處2釐米的地方用剪刀平剪,不要斜剪,不能用剃刀削。
(2)選擇合適自己頭髮的洗髮液,洗後再用護髮素護髮。尤其是在燙髮和染髮後應特別注意。
(3)平時梳髮動作要輕,最好能用豬鬢毛刷進行適當的梳刷,以幫助油脂均勻地分佈於整根頭髮上。
(4)儘量不要戴髮捲睡覺,更不要卷得太緊。
(5)不要過頻地燙髮,儘量少用電吹風。
(6)避免在陽光下直接照射太久。
(7)平時多吃含鈣和維生素豐富的食物。
一個人的身體好,頭髮也就好。如果身體不佳,頭髮生長所需營養也就不足,頭髮細胞在活着的時間,自然也得不到正常發展,頭髮細胞死後,彼此的粘連不夠緊密,所以很易開叉。祖國醫學認為,“發為血之餘”。若是人的精血不足,氣短虛弱,便會出現頭髮脱落、枯黃、開又等情況。因此,人們應常吃一些富合蛋白質、維生素A鐵、硫、鋅、鈣、銅、碘等頭髮生長所必需的營養物質,如牛奶、酸奶、蛋類、瘦肉、魚類、動物肝臟、豆製品及新鮮蔬菜、水果,還有海帶、’既可增加機體的營養,又可避免頭髮枯黃、開叉。紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等。
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