如何防止頭髮分叉?頭髮分叉怎麼辦
如何防止頭髮分叉?頭髮分叉怎麼辦
(1)補充營養 攝取充足的營養是護髮的基本。象身體其它部分一樣,頭髮需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。尤其是攝取含維生素A 、C 、E 及B 、蛋白質及重要礦物質如鐵、硒、鋅及碘質的食物,是製造秀髮的關鍵,同時兼具保養與強化作用。所以維持健康而均衡的飲食習慣非常重要。
(2)適量運動 身體的狀況會直接影響頭髮的素質,而充足的運動量,會帶來全面的健康狀況,所以運動對頭髮及頭皮的健康起着關鍵作用。
(3)保持頭皮清潔 有位毛髮專家指出,護髮最可行的途徑是靠頻密的清洗,保持頭皮、頭髮清潔。如果找到合適的洗髮用品,每天清洗是非常重要的,尤其是當你住在一個污染情況嚴重的城市裏。不過,要掌握正確的洗髮方法。
(4)定期護髮 頭髮如果缺少護理會產生損傷,使頭髮出現枯黃粗糙、易斷、分叉、無光澤、頭屑過多等現象。夏季平均兩週應做一次護髮,冬季每星期要進行一次徹底的整發。日前國際上流行的“彩虹護髮法”、“亮麗護髮法”,操作技術先進,原料成分豐富,能徹底改善髮質。比如其成分中的氨基酸、蛋白質、保濕因子、酵素、海藻、多種維生素、花卉植物油等除了能夠治療、預防頭髮拈幹、分叉、斷裂等,更能避免頭髮因缺少水分而造成的乾燥、毛裂、無光澤、缺乏彈性等現象。如果因條件限制,不能去美髮店護髮,可以自己在家定期焗油護髮,它也可以補充頭髮所需油脂,使頭髮富於光澤。
防止“爆炸式”
睡覺時,頭髮與枕頭套之間的摩擦容易產生靜電,使你看起來頗像“愛因斯坦”。為了防止這樣的麻煩事情發生,你可以在上牀前往頭髮上抹一些防靜電定型劑。如果發覺用處不大,也可以買個睡帽回來戴在頭上。
加固髮根
晚上,你可以先用香波將頭髮洗乾淨,然後將濕漉漉的頭髮用鬆緊布圈或者真絲圍巾高高地、蓬鬆地紮成一個馬尾。這樣能夠加固髮根,同時給你的頭髮減減“負”。
減少 燙髮
每天清洗厚而捲曲的頭髮會使頭髮變幹。但是,當你燙了一頭“捲毛”,你卻不得不每天洗頭,你會發現只有香波才能把他們理順。為了使捲髮保持蓬鬆,你可以在下午時分往髮尾和打結的頭髮上拍一些免洗潤髮素,或是潤滑油,這樣你的髮型就能夠保持到第二天了。
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