婚內情感有四大危機 首先，在中年夫妻之間，婚內情感就面臨重重危機。 改變舊有婚姻模式會加劇矛盾。夫妻雙方在結婚初期會形成一些明確或不言自明的協議，這被稱為婚姻模式。一般而言，夫妻在撫養孩子和發展事業的時期很難有時間和精力去修改這一模式。但到了中年，雙方就開始釋放先前束縛於婚姻模式而被歪曲的個性。例如，曾經關注事業的男人，此時會更注重追求深厚的感情。而將前半生都用來相夫教子的女人則開始關注個人價值。儘管這些變化是正常的，但如果一方拼命維持舊有婚姻模式，而另一方急於做出改變的話，這種“不同步”就會加劇婚姻中的矛盾。 中年期回顧給婚姻帶來挑戰。臉上的皺紋不時提醒中年人時光在流逝。親朋好友的死亡更讓他們產生一種急迫感，希望用有生之年去補償曾經失去的，體驗新生活。我們將這種現象稱為“中年期回顧與展望”。這種回顧與展望使得中年人對一直為之奮鬥的事業逐漸淡漠，而更多地追求生活體驗，這對矛盾較多的夫妻來説，是個挑戰。 雙方發展的不平衡給家庭蒙上陰影。個人的發展以及社會觀念的變化也會影響婚姻關係。首先，經濟條件的改善給中年夫妻提供了更多發展、改變的可能性，但也使他們更容易經歷壓力和誘惑。我們在《中國式離婚》中看到，男主角宋建平“事業有成”和女主角林小楓“下崗”對他們夫妻關係影響很大，林小楓對婚姻的不安全感、對丈夫的不信任感也和雙方發展的不平衡有關。 其次，隨着我國對外開放及西方思潮的湧入，人們的價值觀念出現了改變。以前被世人所唾棄的離婚、婚外情、未婚同居等現象越來越普遍，這對中年夫妻產生的壓力是前所未有的。社會的變化使他們產生了“再活一次”的想法。 性生活不和諧直接影響夫妻感情。性生活是婚姻關係的基礎，是夫妻感情交流的重要方式。由於男女生理和心理上的差異，中年夫妻很容易發生性方面的問題。男人的性慾在青年期達到巔峯，中年期開始走下坡路。而女人性高潮的潛能則在40歲左右才得以充分發揮，但此時丈夫對她們的“性”趣卻相對降低。性生活的不和諧會影響夫妻關係，很多夫妻的爭執都由此而起。 婚外情感男女差異大 《中國式離婚》講述的是一出沒有第三者的婚姻悲劇，但很多調查都表明，婚外情仍然是導致家庭破裂的最大殺手之一。男女對待和處理婚外情的態度有顯著的差異。 男人因性外遇，女人因情外遇。美國婚姻問題專家貝爾曾對2000多名婦女進行調查，結果發現，女人有外遇的平均年齡是35—40歲。面對困惑，尤其是情感困惑的女人，在排遣憂愁時往往會不自覺地藉助男人的力量。而事態的發展，最終可能導致她投身於這個男人的懷中。貝爾總結説，女人多因感情困惑發生外遇。 大多數男人在中年期容易發生外遇是因為自身的衰老、婚姻生活的平淡以及工作壓力過大造成的。當男人覺得自己的魅力下降時，他總是找年輕的女孩作為自己的情人以抗拒衰老。當面臨壓力或感到心身過於緊張時，他們也傾向於找情人來舒緩自己。可見，男人的外遇多是由性需求開始的。 男人身背叛，女人心背叛。男女對待婚外情的態度也很不同。《中國式離婚》裏説背叛可分為身的背叛、心的背叛和身心的背叛。3種背叛的觀點給很多觀眾留下了深刻印象，從我做婚姻諮詢的經驗看，這種分析頗有道理。男人一般認為，在外逢場作戲，只要不動真情，根本無可非議。他們可以將性與愛分離，認為“只性不愛”的殺傷力最小，也最應該受到寬恕。由於男人可以“一心多用”，所以他們更容易出現婚外情。 女人一般認為，只要在肉體上忠實於婚姻，精神上的出軌無傷大雅。她們覺得無性婚外情的錯誤最小，對彼此的傷害也不大。但大多數女人往往不能將性與愛分開，所以，女人的婚外情對自身婚姻的影響比較大。在婚外情中，女人陷入情網不能自拔的比例遠遠高於男人。 如何平穩度過中年期 面對內憂外患，中年夫妻如何很好地呵護婚姻，拒絕婚外情呢？ 培養共同的興趣。共同興趣可以增加夫妻之間的共同語言，促進溝通，使對方成為自己生活上的知己、娛樂中的夥伴。而能在一起分享業餘時間的夫妻能長久相依。 向對方表達愛意。夫妻之間要多鼓勵及讚美對方，儘量避免使用批評性的語言。經常向對方表達愛意對中年夫妻來説，更為重要。愛的表白能給平淡的婚姻增添光彩。 及時感知對方的需求和變化。隨着社會經濟水平的提高，人們對精神的需求普遍增加。我們要從對方的嘮叨抱怨中、行為舉止中捕捉他的需求信息，及時調整自己的生活。此外，中年夫妻不要急於修改舊的婚姻模式，要給對方一個適應過程。 提高自己的婚姻質量。要相信自己，提高自身的魅力。當發現對方有外遇苗頭時，首先要反思自己，提高婚姻質量。千萬不可大吵大鬧，這樣只會惡化婚姻關係，將愛人推入第三者的懷抱。婚姻中，理解和寬容是最重要的。
