1、打算靠免蒸焗油膏來改善髮質的話，焗油膏產品質量是關鍵，通常超市和美髮店都有焗油膏賣，但美髮店的焗油膏效果要更好一些。
2、焗油膏需要通過熱蒸才能發揮出更好的效果，儘管不少焗油膏都打着“免蒸”的口號，但實際上熱蒸後的效果會比直接使用要好很多，因此有條件的情況下，還是要進行熱蒸。
3、使用焗油膏時，最好不要讓焗油膏接觸頭皮，以免產品對頭皮產生刺激，危害頭皮健康。
4、使用完焗油膏後，一定要用清水將焗油膏徹底沖洗乾淨，以免造成頭髮油膩、頭皮瘙癢等不良影響。
5、定期焗油可以保證頭髮柔軟靚麗，彌補頭髮營養不足，但不可頻繁焗油，一般一週做一次就夠了。免蒸焗油膏簡單輕鬆，最適合在日常使用。只要每次使用完了香波和潤髮精華素後，把免蒸焗油膏直接抹在頭髮和發尖上，保持3～5分鐘，然後徹底沖洗乾淨，特別是髮根部位，就可以了。
焗油膏過敏怎麼辦
1、頭部焗油過敏，就要防止任何刺激，包括洗護用品，並且按照醫囑使用抗過敏藥物。在飲食的方面，也要少吃刺激性食物，如酒、辣椒、大蒜、醋、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激食物。
2、頭皮對焗油膏過敏，可以適當補充鈣和維生素C進行調理，配合吃一些抗過敏藥物。
3、面部過敏，需要繼續吃脱敏藥物，不能吃辛辣刺激的食物及海鮮類的食物，多吃蔬菜水果。
4、每晚用温水塗少量硫磺香皂，硼酸皂洗臉，這樣清潔皮膚，可以保持潔淨，防止過敏現象出現。
5、用焗油膏過敏時，建議及時就醫，不要濫用藥物，特別是激素類型的藥物，否則容易對身體造成損傷。
