產後脱髮的中醫治療方法
導致產後脱髮的原因有很多,相應的治療產後的方法也有很多,下面給大家來介紹的是產後脱髮的中醫治療方法,一起來看看都有哪些方法可以治療產後脱髮.
產後為什麼會脱髮
專家介紹説,女性產後脱髮原因是懷孕時期孕婦體內激素會有非常大的變化,尤其是雌激素量增多,雌激素增加可以使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長,在“超期服役”。一旦孩子降臨人間,體內雌激素含量開始減少,體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。因雌激素的“降低”,使那些“超期服役”的頭髮紛紛退役:與此同時,新的秀髮又一下子生長出來。這種短期內“青黃不接”的情況,就形成脱髮。
產後脱髮
主要和激素改變有關
懷孕時期孕婦體內激素會有非常大的變化,尤其是雌激素量增多,雌激素增加可以使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長,在“超期服役”。一旦孩子降臨人間,體內雌激素含量開始減少,體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。因雌激素的“降低”,使那些“超期服役”的頭髮紛紛退役:與此同時,新的秀髮又一下子生長出來。這種短期內“青黃不接”的情況,就形成脱髮。
精神和營養也是影響因素
事實上,大約有的婦女在生產四個月後會有掉髮的現象,這是體內激素重新調整所引起。妊娠期延 長了毛囊的休眠期,而產後就加速進入脱髮期,這時如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡,這個問題就更為嚴重。
此外,現在有許多產婦怕坐了“月子”後會發胖,影響體形美,因而節食、挑食,加上哺乳期營養的需要量又比平時高,如果再遇上食慾不振、消化不良或者吸收差,使蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏,從而影響頭髮的正常生長與代謝而致脱髮。
中醫飲食讓你擺脱產後脱髮困擾
養生湯材料:龍眼肉20克,黨蔘、枸杞子各15克,黑豆20克,瘦豬肉150克。
做法:先將豬肉冼淨切塊,龍眼肉、枸杞子、黑豆洗淨,黨蔘浸潤後切薄片,全部用料共放燉盅內,加水適量,以小火隔水燉至肉熟,調味後即可食用。每日1劑。
此外,多補充蛋白質、心情舒暢、適度清洗頭髮、用指腹按摩頭皮、梳頭應由髮尾先梳等都是預防產後脱髮的好方法。頭髮最重要的營養來源就是蛋白質。所以,我在飲食方面,除注意均衡攝取外,還注意多補充一些富含蛋白質的食物,如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。
養生湯治療產後脱髮
養生湯材料:龍眼肉20克,黨蔘、枸杞子各15克,黑豆20克,瘦豬肉150克。
做法:先將豬肉冼淨切塊,龍眼肉、枸杞子、黑豆洗淨,黨蔘浸潤後切薄片,全部用料共放燉盅內,加水適量,以小火隔水燉至肉熟,調味後即可食用。每日1劑。
此外,多補充蛋白質、心情舒暢、適度清洗頭髮、用指腹按摩頭皮、梳頭應由髮尾先梳等都是預防產後脱髮的好方法。頭髮最重要的營養來源就是蛋白質。所以,在飲食方面,除注意均衡攝取外,還注意多補充一些富含蛋白質的食物,如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。
以上就是中醫食療治療產後脱髮的一些方法,除此之外,專家介紹到,保持良好的心態和充足的精神也很重要,不少女性是越擔心越掉頭髮,心裏負擔很大,這是完全沒有必要的。
相關文章
-
西醫和中醫治療脱髮的方法不同
在外在形象越來越重要的今天,脱髮患者卻越來越多。那麼脱髮該如何治療呢?在此中西醫都有各自的辦法。下面就和本站小編一起來看看吧!中西醫到底是怎麼治療脱髮的?成年人最常見的是脂溢性脱髮。長期緊張的生活節奏,不穩定的 -
脱髮的中醫治療 中醫治療脱髮的方法
景區介紹:日本東京灣(Tokyo wan)是本州島中東部沿太平洋的海口,連接着東京、橫濱、川崎等多個重要城市。海灣上有著名的彩虹大橋,被譽為是日本最浪漫的.約會地點。東京灣在舊時便是重要地區,沿岸的眾多口岸都是著名的港口 -
產後脱髮的調理方法和產後脱髮的治療方法
相信沒有女性不害怕產後脱髮吧,那麼產後脱髮如何治療呢?下面給大家來介紹些產後脱髮的調理方法和產後脱髮的治療方法,大家看完後應該可以學會一些產後脱髮的治療技巧吧。產後脱髮的調理方法人們總認為產後體虛,需要進補,當 -
脱髮怎麼治療最好 脱髮的中醫治療偏方
中醫的歷史已經長達千年之久,在醫術上也在歷朝歷代發展不斷,貫通古今。其博大精深不能用寥寥數語詳盡表述。因此,現代社會的人們仍舊有許許多多偏愛中醫診療。有很多人都採用中醫方法治療自己的脱髮症狀。在此本站小編為 -
中醫治療脱髮的方法技巧
脱髮是很多朋友都會出現情況,當然,也是很多朋友都在找尋它的治療方法的,有的人會選擇西醫,有的人則更願意相信中醫。那麼中醫治療脱髮的方法技巧都有哪些呢?我們下面就來看看吧!中醫認為,脱髮的出現於腎虛是拖不了干係的,因此 -
產後脱髮原因及治療,產後脱髮怎麼治療
下面是小編整理的2016年公共英語四級考試完形填空練習題,希望可以幫助到大家複習備考。 2016年公共英語PETS四級完形填空練習1In addition to their academic work,children in the United States are offered a wi -
中醫治療脱髮方法
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康,但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象,那麼吃嬰兒奶糕會上火嗎?下面一起了解下。嬰兒奶糕的營養價值1、嬰兒奶糕含有牛奶,富含鈣和維生素D,對人體生長髮育很有益處。2、 -
女生產後脱髮治療方法
如果你對所做的工作有激情,生活會更加興奮,更有樂趣。那麼究竟怎樣尋找自己的職業激情呢?以下是小編整理的關於如何尋找職業激情的文章,供大家閲讀。告訴別人要找到激情,跟告訴他們怎麼找,兩者截然不同。現代的年輕人安排 -
中醫治療脱髮方法大全
現在脱髮的朋友是越來越多了,而中醫是治療脱髮的好方法之一.下面給大家來介紹下中醫治療脱髮方法大全,看看中醫是如何治療脱髮的吧. 中醫認為,毛髮不僅具有儀表功能,又是體內氣血盛衰的外在標誌。《雜病源流犀燭》曰:毛 -
中藥治療產後脱髮
中藥治療產後脱髮方法是比較有效的,先來看看是如何用中醫來治療產後脱髮的吧.主要和激素改變有關懷孕時期孕婦體內激素會有非常大的變化,尤其是雌激素量增多,雌激素增加可以使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些