造成禿頭的疾病
頭癬與脂溢性皮膚炎、乾癬,頭皮屑太多亦是造成禿頭的相關疾病
頭癬也是一種黴菌感染,可使頭髮鬆脱、出現頭皮屑,嚴重時病人的頭皮還會腫脹、化膿,所以台語俗稱頭癬為「臭頭」。也因為頭癬可出現化膿,病人常被誤認為細菌感染,接受抗生素治療,延誤了就醫的時間。頭癬脂溢性皮膚炎常見於小孩或大人,由於頭癬為傳染來的皮膚黴菌感染,學、家人、動物傳染而罹病,因此一定要治療徹底,其期限可能要長達四個月。
病人的梳子、帽子、枕頭、牀、毛巾一定不能與他人共享,且要經常用熱水燙過,以免傳染他人,同時要治療好相關手足癬(香港手足)股癬的皮膚病.
要保持健美的頭髮飲食必須營養均衡。蛋白質缺乏就有可能使頭髮的生長期停頓下來,導致頭髮未成熟就及早脱落掉,而過量的、過分精製的碳水化合物,或者飲酒皆能消耗掉有美髮作用的B族維生素。吸煙則可消耗體內的維生素C並可使運送血液,供給營養的血管收縮,有礙頭髮的健康生長。因此,為了護髮除常食用含碘的海菜類及碘鹽外,平時還應多食含維主素和泛酸的食物,如青葉菜、菜花、南瓜、豆類、花生米等;若配合富含蛋白質和含鋅的飲食,如鮮魚、羊肉、雞、鴨、牛奶及蛋類等效果更佳。
有些中藥具有補血、補腎、養陰等作用,能促使新發生長,如首烏30克、當歸20克,用水煎當茶飲,服用天麻首烏片柏子看心丸等中成藥,有防治白髮、脱髮之功效,不妨常用之。還可用熟地、生地雞血藤、何首鳥、生黃芪、白芍、桑椹子15克,龍眼肉、當歸、天麻各10克方劑水煎服,天麻和補腎養血藥配合有促進頭髮生長的作用,對營養不良、產後出血過多、患出血性疾病及腎之精氣不足引起的脱髮皆有裨益。
寶貝頭髮的飲食
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