如果想使用橄欖油只是向達到護髮的效果,做法是先把一個雞蛋黃和適量橄欖油攪拌成糊狀,頭髮洗淨後再將其抹在頭髮上,停留20--30分鐘,然後洗淨,這樣巧用橄欖油具有令頭發變得更光亮以及富有彈性的效果,但您要想通過橄欖油令稀少的頭髮生長變得稠密是沒有什麼成效的.平時應注意保持心情愉悦,生活上有規律,使得血管神經的調節處於正常狀態以利用毛髮的生長;其次,要堅持養成每日梳頭的好習慣,增加頭皮的血液循環,經常按摩頭皮或者雙腿靠牆抬高使得血液加速循環至頭部促進頭髮的生長;平時應用温和的洗髮液和護髮液洗頭,可以嘗試使用薑片加高粱酒的驗方擦洗頭皮;並應在平日多注意膳食的營養平衡,多食用五穀雜糧以及含維生素多的食物,少食用甜,油膩和辛辣食品,少飲用酒;另外,可以每晚睡前食用炒黑豆半兩,黑芝麻一湯匙,一起食用,每日一次,具有烏髮,潤髮,以及生髮的功效.
