為什麼染髮後頭發很毛糙？染髮後如何護髮

為什麼染髮後頭發很毛糙？染髮已成為很普及的一件事，只要變換髮色就能轉換心情，但染後髮質卻容易受損，甚至變枯黃無光，讓人苦惱！韓國天后PONY大神，除了彩粧技巧精湛外，熱愛變換髮色的她，也是粉絲心中的染髮狂魔，關於粉絲經常詢問的染後髮質維護方法，想要變成稻草頭，趕快筆記學起來！

1、洗髮後最好吹到全乾

很多女生不愛洗頭，關鍵的原因就是把頭髮吹乾是件麻煩的事，但如果你已經選擇染髮這條路，想要好好維持漂亮髮色， PONY提醒乖乖把頭髮吹乾是必要的，否則容易因為摩擦而使髮質受損，長期下來還可能引發頭痛，如果真的很懶得把頭髮吹乾，她建議至少也要吹到半乾！

2、選擇無矽靈的洗髮精

對於髮色的維持及頭皮照護，PONY認為不要隨意聽信網路謠言，像是嘗試啤酒洗髮等，在產品的挑選上，她以過來人推薦大家可以選購「無矽靈」的洗髮精，對頭皮及頭髮的養護相對安全，洗起來也比較沒有負擔。

3、一週至少一次深層護髮

再好的染髮劑多少都會傷害發質，若後續沒有好好的修護，頭髮就容易枯黃、出現嚴重分岔，PONY表示因為自己工作非常忙碌，沒時間可以經常上髮廊護理，但一週至少會選一天使用發膜加強護理，每次都會挖上一大坨，厚厚的均勻塗抹在髮絲上，靜待五分鐘後才會沖洗，持續使用髮質真的會改善。

提醒：護髮時儘量記得避開頭皮，以容易受損的髮尾為主即可，避免堵塞毛囊，反而使出油加劇。

4、養髮食物請多吃

除了靠外在的保養外，飲食也有助養髮！PONY推薦大家可以多吃對頭髮有益的食物，像是黑芝麻、核桃、黑豆、酪梨等等，幫助補充頭髮所需的營養素。

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