食療去頭屑 天然有效更護髮
通過飲食也可以控制或治療頭皮屑:
蔬菜粥
材料:菠菜50克、大米50克。
做法:將菠菜洗淨,煮去澀味,切段備用。再將白米淘淨,放入鍋內,加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內,繼續熬至粥成。空腹時服用,每日一次。
綠豆薏米湯
材料:薏米200克、綠豆50克
做法:將薏米泡軟、煮熟,再加上綠豆煮熟。
洋葱治頭屑
將一個倒爛的洋葱頭用乾淨的紗布包好,用它反覆揉擦頭皮,使洋葱汁滲入其間,待24小時之後,再用温水洗頭,既可止頭癢又能去屑。
啤酒去頭屑
先用啤酒將頭髮打濕,15分鐘後用水沖洗,再用洗髮露洗淨。每天2次,3天為一個療程。兩三個療程後頭皮屑會明顯減少。
牛肉炒蛋
我們可以從牛肉中攝取足夠的鋅,每日建議份量:10小片牛肉(約28克)+兩隻雞蛋。
材料:牛肉28克,雞蛋兩隻。
做法:
1、牛肉切片,用適量醬油、生粉、糖、鹽、酒、油醃15分鐘備用。
2、雞蛋一個,敲殼攪打均勻。
3、炒鍋放油,爆香紅頭葱、蒜蓉,放牛肉翻炒八成熟後,倒入雞蛋炒勻即可。
相關文章
-
頭髮突然有頭屑怎麼辦 去除頭皮屑的食療方法
有些人的頭髮平時看起來非常乾淨,不過有時會突然長出好多頭皮屑,這是什麼原因呢?如何快速的去除頭屑?其實要改善頭皮屑狀況,除了用好護髮產品和生活上的調理,通過飲食也可以控制或治療頭皮屑。以下就推薦5個食療方法去除頭 -
去屑小偏方 不為人知的去屑食療法
頭髮的好壞直接影響一個女人的整體外觀,能夠擁有烏黑健康的頭髮是每個女人都夢想着的,那麼平時吃什麼對頭髮好呢?下面一起和本站小編來看看不為人知的去屑食療法吧!去屑食療法:1. 蔬菜粥:適用“血虛風燥型”材料:菠菜50克、 -
食療解決頭屑煩惱 如何去頭屑
你為頭屑問題而煩惱嗎?今天小編教大家食療解決頭屑煩惱,如何去頭屑!蔬菜粥材料:菠菜50克、大米50克。做法:將菠菜洗淨,煮去澀味,切段備用。再將白米淘淨,放入鍋內,加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入 -
茶麩洗頭有什麼效果?去屑、止癢、改善髮質,帶來純天然的頭髮護理
現在很多的洗髮用品中都添加了化學成分,在護髮的同時其實也會對頭髮造成不少的傷害。茶麩是純天然的洗頭佳品,不少人為了更健康,就會選擇用茶麩來洗頭髮。那麼,茶麩洗頭有什麼效果?茶麩洗一次需要用多少量呢?茶麩洗頭有什 -
護膚新趨勢美白護膚看得見 更天然更純淨更有效
清道夫魚是甲鮎科、下口鮎亞科淡水魚類的統稱,學名豹紋脂身鮎,別稱琵琶魚、吸盤魚、垃圾魚等,原產於南美洲亞馬遜河流域,因喜食水族箱中的殘餌、污物、藻類等而備受青睞,常作觀賞魚飼養在魚缸或水族箱中。一、魚種論述界動 -
去屑小妙方 幾種天然去除頭屑的方法
一、將洗髮水倒在手中,略微的加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭髮上。儘量不要直接將洗髮水倒在頭髮上,這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效,想要更有效的擺脱頭皮屑,必須先從洗髮開始抓起。二、用温水洗頭最佳 -
怎麼去頭屑最有效 最有效去頭屑的方法
如果你長着一頭頭屑,別人看到雪白雪白的頭屑,會形容你長着一頭雪花的,所以説一定要好好地學習一下要如何去做,才能最有效地去掉你的頭屑吧,特別是現在是冬天了,常常洗頭你也受不了,因為太冷了常洗頭髮會容易感冒的,現在我們就 -
如何去頭屑 最有效去頭屑方法大全
頭屑是困擾很多人們的一大問題,有頭屑不但頭皮經常發癢,而且會影響人的整體形象。那麼怎麼能有效去頭屑呢?想要擁有烏黑亮麗的柔順好髮質,就要掌握有效的去頭屑的方法,以下分享幾個去頭屑的方法技巧。一頭烏黑靚麗又順滑自 -
如何去頭屑最有效 去頭屑方法介紹
誠實守信是中國傳統的美好品德,培養這一品德,我們要從娃娃抓起,以下是本站小編為你整理的關於講誠信的童謠,歡迎大家閲讀。關於講誠信的童謠一我是一名國小生,核心價值牢記心,錚錚鐵骨中國人,友善待人守誠信,文明和諧炎黃 -
如何去頭屑 最有效去頭屑技巧大全
很多時候人們隔兩天沒洗頭,頭又癢還長頭皮屑,這時候就是最難受的時候了,現在我們就一起來看看這些有頭屑的人應該如何去頭屑吧,有哪些最有效的去頭屑的方法?現在我們就一起來看看這些去頭屑的方法大全吧。頭髮屑太多,哪就先