1.洗頭一定要洗兩次
平常洗潤一定要有，但洗頭髮一定要分兩次洗，不要貪快直接把洗髮水倒在頭頂上，先在手上搓出細緻的泡泡後再開始洗頭，比較不會傷害發質。第一次大致洗一遍，第二次再好好按摩頭皮，頭皮按摩能幫助新陳代謝，對髮質有很大的幫助。假如沒有噴髮膠做造型，就不要天天洗頭，大概2~3天洗一次，當然也不能隔太久(笑)。
2.潤髮乳小祕訣
頭髮使用很多造型品的話，先使用潤髮產品，把頭髮的膠柔順開來，再開始洗頭。直接用洗髮水開始洗，非常慘，全都糾結在一起，掉髮量是平時的叁倍。另外，也會定期使用頭皮去角質或是深沉潔淨的洗髮水;偶爾護髮會使用熱毛巾加温，加強護髮產品的功效。
3.頭髮一定要全部吹乾
洗頭完要把頭髮吹到全乾，假如半乾或沒有吹頭髮，濕發很容易沾附灰塵和油脂，導致頭髮更塌，早上起牀你以為頭髮全乾了，但其實會一條一條的。
4.濕發時先別急着用梳子
吹頭髮先從頭皮開始，邊吹邊用手指把頭髮撥順，因為頭髮濕的時候很脆弱，梳子太密，太用力扯開，頭髮受損會很嚴重，所以一開始要用手指，完全吹乾了再用梳子梳順。另外，用負離子吹風機，雖然不確定有沒有效果，但感覺很快就吹乾梳順;梳子則喜歡挑選竹製的。
5.減肥節食也會傷害發質唷
頭髮是蛋白質主成的，所以不要因為減肥少吃油脂或蛋白質，不但會使皮膚乾燥，頭髮也會變得乾澀。多吃黑芝麻。髮梢定期修剪也有助於頭髮健康。
