我們的頭髮根據髮質不同的可以分為好幾種，就像有的頭髮比較幹，有的頭髮比較油，每種頭髮都有自己的特徵。那麼，油性發質的特徵都有哪些呢?頭髮總是愛出油的話，要怎麼辦呢?油頭星人們，快點來看看吧!
油性發質的特徵有哪些
髮絲油膩，才洗過頭髮不久，髮根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在髮根，容易頭癢。由於皮脂分泌過多，而使頭髮油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。髮質細者，油性頭髮的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。
頭髮去油小妙招
1.減少對頭皮的刺激
對頭皮的按摩，梳頭，不僅能夠加速頭皮血液循環，而且還會刺激頭皮出油。減少按摩次數、改正撓頭的習慣、梳頭的時候不要用力去按壓頭皮，都會有效地防止頭髮出油。
2.少量使用護髮素
頭皮分泌油脂，會伴隨着梳頭或者其他動作附着在頭髮上。人體分泌的油脂是頭髮的天然護髮素，如果再額外使用護髮素，頭髮就更油了。如果頭皮出油很少，髮尾相對乾枯毛躁。我們只需用少量護髮素，塗在髮尾，抹勻即可。其次，關於飲食方面，我們也要時刻監督自己。
3.飲食清淡
營養均衡，人體油脂就分泌少一些。飲食油膩、喝酒，都會使身體分泌更多的油脂。飲食清淡不是讓你放棄豬肉燉粉條轉而去喝白菜蝦皮湯，吃蔬菜水果，好消化，內分泌順暢，出油就少。常喝豆漿、茶，養成堅持喝豆漿的習慣，豆穀類食物會讓身體的油脂分泌減少;長期飲茶也會減少油脂的分泌。最後，在生活上，我們也要養成一個良好的習慣。
4.減少無氧運動
運動會加速出汗，無氧運動還會增加雄激素的分泌，造成出油增多。如果不方便洗頭，最好還是減少甚至停止無氧運動。
5.避免熬夜
熬夜晚睡，睡前摸臉肯定是油光滿面。即便是晚上洗過臉了，熬夜兩三個小時也會有很多油脂分泌出來。這是因為熬夜使雄激素升高，分泌更多油脂。在玩遊戲和工作的時候，高度集中也容易增加油脂的分泌。
