怎樣保養髮質變好 這些保養髮質方法輕鬆養出健康髮質
有一種整容叫"換頭",可見髮型對一個人來説是多麼的重要!一個好的髮型最重要的還是要維持好的髮質,到底要怎麼保養好髮質,有5點需要你注意嘍!
1.吹頭髮
吹頭髮其實是非常講究的,大部分人都只是隨意的把頭髮吹乾就好。很多人都喜歡把風筒馬力跳到最大最熱,而頭髮會因此由冷變熱,造成髮質容易變得枯燥、分叉又很脆弱。如果你的髮質屬於比較蓬鬆又細軟的類型,那這樣的行為更是傷害發質了。而頭髮的毛鱗片生長方向是向下的,從頭皮開始吹到髮尾就可以減少頭髮的拉扯,也可以避免髮絲打結的狀況。以由上往下吹的方式吹頭髮,就能夠在最大程度上減少對髮質的傷害。
2.護髮產品
保養頭髮其實跟保養肌膚一樣,肌膚需要補充水分,髮質也一樣需要補水。發膜其實也就像是面膜一樣,可以更好地保持着頭髮的水分,也能提升髮絲的柔順度及光澤度。當然使用發膜的次數也不宜過多,一週1-2次即可。護髮油也是最常見的護髮產品,在吹頭髮的時候塗抹在髮尾處,就能鎖住水分,也能避免風筒的熱度對髮絲的傷害,長期使用的話對髮質有很大的幫助,柔亮又順滑。
3.規律的洗頭
現代的人洗頭時間並不規律,有的人突然想起自己沒洗頭就趕緊洗,有的人不出門就不洗頭,有多久沒出門就多久沒洗頭。頭皮的健康其實影響了髮質的好壞,不規律的洗頭時間看似沒什麼,但實際上卻會為髮質打來很大的傷害。很多人都認為常洗頭會造成比較多的掉髮,但是長期不洗頭反而更容易導致禿頭、髮際線往後移等。規律的洗頭可以給頭皮一個定期清潔的效果,將多餘的油脂污垢清除掉,露出乾淨的頭皮。尤其是女生一定要有一頭乾淨柔亮的頭髮才行啊!
4.不熬夜
熬夜其實是禿頭及掉髮的最大敵人。不正常的作息帶來的後果不僅僅是膚色蠟黃、眼周暗沉的表態現象,熬夜更是乾枯髮質的罪魁禍首!應該要調整好作息,儘量不熬夜,多多社區維他命C、蛋白質等等,多吃對頭髮有益的食物,像是海帶及深色蔬菜都是很好的。
5.洗髮產品
洗髮產品是非常重要的,在挑選洗髮產品之前應該要先了解自己的髮質,挑選適合自己的洗髮產品才是對的!
作為一個精緻的女孩,不僅僅保養肌膚重要,護法更是重要。只要護髮做的好,只需要一頭飄逸秀髮就能撩到小哥哥。
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