經常染髮對有什麼傷害 染髮吃什麼可以排毒
染個時髦髮色造型更洋氣,引領潮流趨勢,而且不同的髮色展現不一樣的美,真的很難不心動,染髮的魅力就是這麼強大。但是染髮其實對頭髮和頭皮會造成傷害的,因此為了健康着想,不建議經常染髮哦。那麼經常染髮對有什麼傷害?染髮吃什麼可以排毒?
經常染髮對有什麼傷害染頭髮雖然很好看,但是長期染髮會嚴重導致髮質受損,秀發變得乾枯毛躁,日漸脆弱。而且很多染髮劑的質量不好,染髮劑含有很多重金屬的化學成分,長期染髮這些成分會通過頭皮進入體內,損傷肝臟,可能致癌。
經常染髮怎麼護理頭髮染髮對頭髮的損傷是一定的,因此染髮後的護理很重要,可以每個星期都敷一兩次發膜,深層修護滋養秀髮,讓頭髮吸收更多的營養。還可以塗抹精油,細緻呵護髮絲,每次洗頭的時候都使用護髮素,令秀髮變得柔順光滑,一梳到底。
染髮吃什麼可以排毒1、堅果類。巴西的堅果是最佳的獲得硒元素的來源,而硒是維繫頭皮健康的最重要的礦物質。核桃富有阿爾法亞麻酸,歐米茄3脂肪酸幫助改善你的髮質, 同時,也是獲得大量鋅的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推薦的食品。
2、胡蘿蔔。胡蘿蔔是人獲得維生素A的重要來源,可以促進頭皮的健康。油燒的胡蘿蔔營養更好吸收。
3、墨綠色蔬菜。菠菜有利於頭髮的健康,另外吃點椰菜、瑞士甜菜不錯,它們含有豐富的維生素A和維生素C。
4、薏仁。薏仁水是不錯的排毒食物,直接將薏仁用開水煮爛後,之後加入糖調味即可。
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