備忘1：頭髮保濕 在頭髮微濕狀態時，我會搽毛鱗片液，裏頭含有一些卵磷脂成分。品牌我倒是沒有特別推薦的，我目前使用的叫做麗得康（REDKEN）整發液，在一般美容材料行都買得到。只要兩、三滴抹在髮尾上，就可以讓頭髮柔順好吹理！ ◎備忘2：頭髮隨時隨地防曬 我出門的時候，絕對不可能讓我的頭髮曝曬在太陽下，雙手一定隨時撐着洋傘！如果你是喜歡游泳、喜歡去海邊玩、喜歡曬太陽的人，我建議你最好選擇不需要柔順閃亮的髮型，染個顏色、剪個層次或是燙一下，因為柔順長髮是禁不起陽光曝曬的！ 我出門還會戴遮陽帽，但就算是戴着遮陽帽我都還是撐着傘。 ◎備忘3：分叉一定要剪 有人説分叉不能剪，説是剪一根會長三根，就像拔白頭髮一樣。可是我覺得分叉一定要剪的，而且有一根剪一根，否則分叉就一直在那裏。將分叉頭髮剪得差不多了，再去好好地保養自己的頭髮，髮質就會變好！ ◎備忘4：吃天然的頭髮保養品 吃海帶、芝麻會讓髮質變好。我從高中開始就下定決心要讓髮質變好，所以每天都吃海帶。只要把頭髮的底子打好，接下來就算對它做一點點傷害，髮質也不會輕易變糟或變脆弱。 除了海帶，聽説黑芝麻也不錯。我如果去甜品店，或是誰在煮湯圓之類的，我就會特別選擇芝麻的口味來吃。 ◎備忘5：儘量不染髮 染髮真的很傷髮質，就算是傳説中的護髮染我也嘗試過，但也還是傷髮質。聽説現在最流行的是植物染，可是那種染法也會讓頭發變得很乾燥。 但如果你是自然捲必須離子燙，又想讓頭髮看起來發質好，教你個妙方：燙離子燙後再將頭髮染黑！一般拍洗髮精廣告的model其實都有把頭髮染黑，選深藍色或深紫色染料，頭髮看起來就很亮很黑。 ◎備忘6：和慕斯、定型液説掰掰 像慕斯、定型液這些造型品我真是很久很久不用了！因為這些造型品都含有酒精成分，每天使用，會使你的頭髮掉得和斷得更厲害的！ ◎備忘7：這樣綁頭髮就不容易掉髮 留長頭髮的人最方便的就是綁馬尾。最近最流行的綁馬尾的方法是：把發頂亂亂地、鬆鬆地抓起來綁，之後再用尖尾梳或手將發頂弄得看起來像是一撮撮的，頗有歐美風格，也比較不傷髮質。 但綁馬尾時前面的頭髮難免會被拉緊，很容易掉，我想到一個辦法，就是把前面的頭髮稍微修短一些，有一點層次，綁馬尾時前面的頭髮就綁不到了。但剪完層次頭髮一定會看起來毛毛的，你最好找一位老練的師父，他不一定要剪出最時髦新潮的髮型，但他的剪髮技巧一定要很高超！ 另外用什麼來綁頭髮也是大學問。例如，四方柱狀的橡皮筋對你的頭髮非常非常傷，將它拆下來時還會緊緊地咬住你的頭髮，讓頭髮斷裂，所以千萬不能用。 還有一種橡皮筋是扁的、亮面的，那種就非常好用，可以用來綁小撮小撮的頭髮，就是我們常在屈臣氏看到的那一種。但如果你是要綁整束馬尾，還是得用圓柱型的鬆緊帶。反正記住，綁頭髮就是要用圓柱型的，不能用四方柱型的喲！
