保養頭髮小竅門，中國人對頭髮之美的追求可以追溯到上千年前，在中醫裏，有一套很完整的理論針對美髮，頭髮保養，以及止脱生髮等。現在介紹幾個保養頭髮的方法，可以讓頭髮光澤亮麗，還有自然香味。
水仙適量（花、葉、根不限）煎湯洗之，每日一次，沐浴可每週一次。能香發潤膚、利汗爽膚。藥方：水仙適量（花、葉、根不限），煎湯，用其洗頭，每日一次，可以使頭髮烏黑亮澤，散發清香。另外，也可以用其沐浴，每週一次。能有滋潤肌膚，利汗的作用。
以下還有幾種保養頭髮的藥物。
1、黑芝麻
含有甘油酯、卵磷脂、鈣、磷、鐵等。具有補血生津、潤澤皮膚、養髮之功效，為滋肝腎、養五臟的理想強壯劑。適用於早白、貧血萎黃等症。2、何首烏
含有卵磷脂等營養成分，具有養血祛風之功，並有調節神經、內分泌功能和營養髮根的作用，可促使頭髮黑色素的生成，從而使頭髮更黑。同時，何首烏還含有大黃酚和大量澱粉。澱粉水解後生成的葡葡糖具有很好的潤髮作用，是配製調理劑的最佳中藥原料。根據現代藥理實驗證明，何首烏所含的卵磷脂為細胞膜的重要原料，能促進細胞的新陳代謝和生育，從而延緩細胞的衰老及益壽延年。
丹蔘的主要功效是活血祛瘀。由於丹蔘含有豐富的維生素及微量元素鋅、銅、鐵等，能促進毛髮黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白髮、黃髮、乾燥等症。同時，丹蔘本身為紅色，熬製後紅色紫草素會溶於油中，具有美容作用，.可將其添加於各種化粧品，或與其他天然藥物配合應用，有止癢、去屑、防治脱髮、烏髮、潤髮、增強皮膚彈性等多種功能。
核桃仁性味辛，温。含有蛋白質脂肪糖類維生素B族維生素C維生素E鋅鐵鈣鎂等，其中鋅的含量比較高。具有補氣益血滋腎固精養顏烏髮等功效。《羅氏會約醫鏡》中記載：“食之令人肥健，潤肌膚，烏鬚髮，固精氣。”
又名雞頭米雁頭米水雞頭等。其味甘澀，性平。含有維生素C維生素B族鐵鈣蛋白質澱粉脂肪等。具有益腎固精健脾理胃美顏美髮功效。《滇南本草》中説：“益腎臟而固精，久服黑髮可明目。”
用中藥防止脱髮。
1、白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸，每次4--5克，每日2次。2、食鹽15克。將食鹽加入1500毫升温開水，攪拌均勻，洗頭，每週1--2次。 此法長期應用，可防止脱髮。
3、榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發水不脱落，而且光潤。 本方尤適用於腎虛型脱髮。
