治療白髮的食療
治療白髮的食療,可以説食物是治療白髮的最好方法,那麼大家肯定要問什麼食物可以治療好白髮呢?下面就給大家提供一些治療白髮的食療方法,希望能給白髮者有所幫助。
最好的治療白髮的食物.黑芝麻粥《藥粥治百病》 主治:白髮。 配方:黑芝麻150克,山藥20克,玫瑰糖10克,鮮牛奶250克,冰糖50克,粳米50~100克。 用法:山藥切碎,黑芝麻炒焦,粳米浸泡2小時,撈出瀝水。3種原料均放入盆中。然後放奶,加水攪勻,磨碎,濾出細茸待用。冰糖入鍋,加水燒開時慢慢倒入芝麻水,加進玫瑰糖,攪拌成糊,加熱煮熟成粥,每日服2次。 不錯的治療白髮的食物.芝麻扁豆粥《藥粥治百病》 主治:白髮。 配方:黑芝麻10克,扁豆50克,核桃仁5克,白糖適量,豬油50克,粳米50~100克。 用法:扁豆沸水煮半小時,撈出留豆去皮,黑芝麻炒焦研細,同核桃仁一起與粳米煮粥,待粥將熟時加入白糖適量,再煮片刻即可服用。
首烏雞蛋湯(中醫驗方) 主治:禿髮,白髮。 配方:何首烏60克,雞蛋兩個。 用法:加水同煮,雞蛋煮熟去殼再煮片刻後,吃蛋飲湯。 6.酥蜜粥(民間方) 主治:頭髮枯黃,皮膚粗糙。 配方:粳米100克,酥油20~30克,蜂蜜15克。 用法:先將粳米加水煮粥,沸後加入酥油、蜂蜜,文火煮成粥即可。
桑仁粥(中醫驗方) 主治:鬚髮早白。 配方:桑仁20~30克,(新鮮者40~60克),糯米100克。 用法:先將桑仁浸泡洗淨,加糯米,入砂鍋,文火煮粥。粥熟後加蜂蜜和冰糖少量,再稍煮使糖溶後即可食用。 按注:一方單用桑仁,加冰糖熬成膏服用。 8.枸杞子粥(中醫驗方) 主治:白髮,脱髮。 配方:枸杞子15克,大米50克。 用法:共煮成粥食用。 9.海帶紫菜湯(中醫驗方) 主治:白髮。 配方:海帶、紫菜適量。 用法:按家常菜做法進食或煮湯食用。 10.桂圓黑耳羹(中醫驗方) 主治:白髮,脱髮。 配方:桂圓肉5克,黑木耳3克,冰糖適量。 用法:共煮湯羹食之。
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