晚上和早上哪個洗頭好 洗頭白天好還是晚上好
洗頭,這是必須的,尤其是女性,夏季一般都是每天都要洗,冬季可能是3天一洗,要是久了不洗頭,那事情就大了,很臭的,那麼,早上洗頭好還是晚上洗頭好呢?
1.洗頭的最佳時間是晚上9點:因為晚上十點到凌晨兩點是頭皮細胞的活躍羣和再生期,在這之前洗頭可以促進頭皮細胞再生。相反,最不適合洗頭的是晚上十點之後到上午的這個時間段,都是頭皮鬆弛和修整期,並不適合過度刺激。
2.不要梳濕頭髮:剛洗完頭以後 毛鱗片還處於張開狀態。要是在這個時候梳頭的話,會造成明顯的毛鱗片受損,頭髮乾燥之後會變得很粗糙。
3.頭髮吹乾再睡覺:濕着頭髮睡覺危害很多,比如容易着涼感冒、毛鱗片容易受損、掉髮增多、髮質變差等等。因為睡覺之前一定要保證頭髮9成幹以上,這樣可以減少毛鱗片受損 讓頭髮長期柔順。
4.不要用手指甲抓頭皮:在洗頭的過程中 千萬不要用手直接去抓頭皮,雖然這樣很爽,但是可能對皮膚造成傷害。正確的手法是用指腹輕柔按壓頭皮。
5.不要直接把洗髮水放在頭髮上:洗髮水用之前必須先擠到手心裏,搓揉均勻之後再去清洗頭髮;如果直接倒在頭皮上可能會造成化學殘留,而且清潔效果也不理想(不利於起泡)
6.水温控制在40℃左右:涼水洗頭是最容易刺激頭皮的,可能導致脱髮!太熱的水也會損壞毛囊,最佳的水温是在40℃左右,感覺到比體温稍熱就好。
7.不含硅油的洗髮水:如果感覺頭髮油膩、厚重,總覺得洗不乾淨,可以考慮用不含硅的洗髮水,這類洗髮水清潔能力比較強,洗完頭也會覺得比較清爽。
關於早上洗頭好還是晚上洗頭好就介紹到這裏了,晚上洗頭才是比較好的,但是一定要注意時間,長頭髮可不是那麼容易吹乾的。
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